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20度可以洗冷水澡吗? 天天时讯

  • 2023-02-22 01:07:33来源:南方养生网


(资料图)

问题分析:一般认为是冷水洗澡,不要低于10度,对于正常人来说其实用洗澡水的温度与体温接近为宜,即35-37度,这样有利于身体健康,预防各种疾病的发生,有利于增强体质。

意见建议:在平时不要用太冷的水洗澡,避免发生身体损害,也不要用太热的水洗澡,有利于身体健康,平时需合理饮食,预防疾病的发www.nfysw.com生

标签: 身体健康 问题分析

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